Cous-cous marroquí con pollo
Ingredientes:para el cuscus:1/2 kg de sémola especial para cuscus Agua, sal Aceite de giras para el guiso1 kg de carne sal según el gusto 1c.c. Pimienta negra 2c.c. Jengibre 1c.c. cúrcuma en polvo un poquito de azafrán 2 tomates medianos 2 cebollas medianas 1 o 2 c.s. de aceite de oliva un ramillete pequeño de perejil y cilantro bien sujeto con un hilo 2 vasos de té de garbanzos (remojados en agua una noche entera)+las verduras: 3 nabos blancos, pelarlos y dividirlos en dos (por su longitud) 1/4 de col (mejor que esten las hojas pegadas a la base) 5 zanahorias grandes, pelarlos y dividirlos en dos (por su longitud) Calabaza roja, 4 trozos (del volumen de la palma de la mano), no quitarles la cascara 3 calabacines, pelarlos y dividirlos en dos (por su longitud) 2 ají picante la 7ª verdura suele ser una muy parecida a los calabacines, que nunca encontré en los supermercados españoles, para reemplazarla, se pueden utilizar dos tipos de calabacines en vez de uno. Preparación:
En la olla para el guiso, ponemos el aceite de oliva + la carne +
sal al gusto + la pimienta negra + jengibre + los tomates picados en
cuadritos + las cebollas cortadas en rodajas muy finas + el ramillete de
perejil y cilantro, ponemos la olla sobre un fuego mediano, vamos
moviendo de vez en cuando hasta que sintamos que la carne absorbió las
especies y el aceite, ahí agregamos los garbanzos y dos vasos grandes de
agua, le ponemos la tapa y lo dejamos cocinarAl dejar el guiso sobre el fuego, vamos a empezar la preparación del
cuscus, es algo difícil cuando se hace por primera vez pero si pilláis
la técnica veréis que fácil es, intentare explicaroslo lo más
simplemente que pueda:
Ponemos el cuscus en un recipiente grande y plano (como una bandeja
grande) pq necesitamos espacio para trabajar. Vamos mojando poquito a
poquito con agua y pasando los dedos de las dos manos por los granos
mojados empezando por lo alto y iendo hacia abajo, de manera que las dos
manos vayan en el mismo sentido (a la derecha y luego a la izquierda)
como si fuéramos creando olas. Así, introducimos el agua en todos los
granos sin dejar que se peguen entre ellos (es muy importante que queden
separados). Hay que añadir solo un poquito de agua, como un vaso
mediano, pq los granos la absorben deprisa y tb un poco de sal antes de
empezar a mezclar.
Dejar
reposar uno o dos minutos y luego ponerlos en el recipiente con
agujeritos (removemos para que quede suelto y repartido uniformemente),
colocar este sobre la olla con el guiso que se esta cocinando sobre el
fuego sin taparla y esperamos a que empiece a salir el vapor, desde ese
punto esperamos que se cuece de 3 a 5 minutos.
Quitamos el recipiente de encima de la olla y lo dejamos a parte.
Agregamos un litro de agua aproximadamente al guiso pq no puede quedar sin caldo.
Ponemos el cuscus cocido en la misma bandeja que utilizamos antes,
mucho cuidado de no quemarse, se puede usar un cucharon o dos platos
pequeños (de cristal o de madera) en vez de las manos y empezamos a
separar los granos hasta que se suelten completamente, añadimos un poco
de agua (usamos otra vez un vaso o menos) y esta vez, un poquito de
aceite vegetal tb, y continuamos moviendo hasta que se absorba el agua y
se enfríe el cuscus. Volvemos a poner el cuscus en el recipiente con
agujeros, lo colocamos sobre la olla del guiso y lo dejamos en el fuego
hasta que empiece a salir el vapor como la vez anterior, esperamos otros
5 minutos y lo quitamos otra vez, y repetimos la misma operación de
añadir el agua y separar los granos... si vemos que hace falta un
poquito mas de aceite, lo agregamos (suele ayudar a soltar mejor los
granos pero no hay que usar mucho). Esta operación se repite al menos
unas 3 o 4 veces hasta que se cueza bien el cuscus, los granos se
vuelven mas gordos, blandos y claros. Cuando este listo, taparlo con
algo para que quede caliente.
Mientras tanto, se sigue cociendo la carne, y hay que seguir
controlándola siempre, cuando veamos que alcanza la ¾ parte de la
cocción, añadimos los nabos y dejamos cocer durante 10-15 minutos,
después agregamos las zanahorias y esperamos otros 5 minutos, después
ponemos los calabacines, los trozos de calabaza y la parte de la col.
Como habréis notado, vamos agregando desde el mas lento en cocer hasta
el mas rápido, el tiempo de la cocción puede variar dependiendo del
fuego, ir comprobando si las verduras están al punto y no dejar que se
cuezan demás, al sentirlas listas, quitarlas del fuego hasta el final.
Probar tb el caldo por si necesita otro poco de sal o de especies.
Cuando tengamos ya todo cocido, devolvemos toda la verdura (en el caso
de que la hayamos sacado) y dejamos todo cociendo uno o dos minutos más. Presentación:
En Marruecos se utiliza un plato principal donde todos los
comensales comparten la comida. Primero ponemos el cuscus en dicho plato
(que debe ser de tamaño grande claro), lo repartimos por todo el plato y
después ahuecamos el medio de forma que nos quede elevado por lo bordes
y un huequito en el centro con muy poca cantidad.
Separamos el caldo de la carne y las verduras.
Vamos rociando el cuscus con el caldo, repartiendo con un giro de
muñeca por todo el plato, después ponemos la carne en el hueco que
dejamos en medio, y vamos organizando las verduras por encima según nos
plazca, podéis ir poniéndolas a los lados de la carne formando una
especie de pirámide e ir alternando según los colores para que quede
vistoso
. Añadimos tb los ajíes para quien les guste el picante y rociamos otra vez con el caldo.
En pequeños boles, podemos poner lo que nos quede de caldo y servirlos con el plato para quien quiera añadir mas al cuscus.
Se sirve preferentemente muy caliente.
Buen provecho. Espero que os guste a todos y que no tengáis muchos problemas a la hora de prepararlo!

mmmm... que rico que ricoooo :P
ResponEliminahaber cuando preparas un buen cuscus
Cuando quiera eviittaa !
ResponElimina